ガストロディア・エラタ蒸し鶏の​​作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、Gastrodia elata 蒸し鶏の作り方をお教えします。

1. 鶏もも肉2本を洗って切り分け、鍋に入れる

2.1 鶏肉を鍋の底に置き、その上にガストロディアエラタ、クコの実、ナツメ、千切り生姜をのせます。私はガスコンロを使いました。蒸し器がない場合はシチュー鍋を使うこともできますが、シチュー鍋は蒸し器ほど良くありません。蒸し器に水を入れます。蒸し器は水を使いません。鍋の上に置いて蒸します。水が沸騰してガスになり、蒸留水になってスープに入ります。スープは甘いです。

3.2 クコの実、クコの実、ナツメ、千切り生姜。写真を撮るときに千切り生姜を入れるのを忘れました。

4. 材料を入れて1時間蒸す

5. 成功したら食べられます

今日は、Gastrodia elata 蒸し鶏をご紹介できることを大変嬉しく思います。ぜひお試しください。きっと満足のいく体験となるでしょう。