オリーブオイルコーンフルーツサラダのレシピ

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、オリーブオイルコーンフルーツサラダの作り方をご紹介します。

1.1 トウモロコシを茹でている間に、他の材料を準備しましょう。リンゴを洗った後、メロンボーラーで果肉をすくい取り、薄い塩水に浸します。同じように、キウイフルーツの果肉を取り出し、脇に置いておきます

2.2 鍋に水を入れ、スイートコーンを入れ、塩を少々加えてコーンを茹でる

3. トウモロコシが茹で上がったら、粒を取り出し、リンゴの果肉とキウイの果肉と一緒に大きなボウルに入れます。オリーブオイル大さじ 1 杯を加えてよく混ぜます。

4. ブルーベリーチーズを細かく切り、サラダに散らします。

オリーブオイルコーンフルーツサラダを食べたことがあるかもしれませんが、このように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。