野菜パーティーの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、野菜パーティーの作り方を学ばせてください。

1. 原材料を準備します。緑と赤のピーマンを細かく切り、トウモロコシを細切りにし、パイナップルを細かく切り、牛肉または豚肉をマリネし、新鮮なエビの殻と筋を取り除きます。

2.1 ベーキングトレイの底にアルミホイルを敷き、その上にベーキングラックを置き、串を置き、串に1本ずつ油を塗り、クミンパウダーとバーベキュー調味料を均等に振りかけ、オーブンの中段に入れて180度で15分間焼きます。

3.2 竹の棒を使ってトウモロコシ、肉、ピーマン、赤ピーマン、エビ、パイナップルを刺します。

4. 完成品は写真の通り、色鮮やかでヨダレが出そうなほどです。

料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をすることは避けられません。今日は、編集長が料理好きの友達のために野菜パーティーを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕も大幅に向上します。今すぐ試してみてください。