人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、キャベツと黒キクラゲと干しエビの炒め物の作り方をご紹介します。 1. キャベツを太めの千切りにし、キノコを水に浸して沸騰したお湯で茹で、干しエビを洗い、ネギを細切りにし、ショウガとニンニクをみじん切りにします。 2.1 キャベツと調味料を柔らかくなるまで炒める 3.2 フライパンを熱し、油を加えて生姜、ニンニク、干しエビを炒める 4. 黒キクラゲを加えて、まんべんなく炒め、味見をします。味が足りない場合は、この時点で調味料を追加できます。 5. ネギを加えて炒める 6. 火を止めてお召し上がりください 上記のキャベツと黒キクラゲと干しエビの炒め物のレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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