ごまソース豆腐の作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。では、豆腐を使ったごまペーストの作り方を学びましょう。

1. 野菜を洗って水を切り、お皿に盛り、豆腐を切って野菜の周りにきれいに並べます。

2. 大さじ一杯のゴマペーストを少量の水で薄め、醤油と黒砂糖を加えてよく混ぜます（味見しながら加え、好みの割合に調整します）。豆腐と野菜にソースをかけ、白ゴマを少しふりかけます。

最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、自分でゴマペーストを使った豆腐を作ってみてもいいでしょう。