四つ切り焼きそばの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、四つ切り焼きそばの作り方を紹介します。

1. 材料。

2.麺を水で茹で、冷水で洗って置いておきます。

3. ニンニクの芽、細切りの鶏肉、ニンジンを炒め、塩を少々加えてよく混ぜます。

4. 麺がくっつかないように、ノンスティックフライパンで揚げます。フライパンに油を熱し、麺を入れます。水気がなくなるまでかき混ぜます。薄口醤油と濃口醤油を加えます（今回は濃口醤油を多めに入れたので、色は濃くなりますが、塩辛すぎません）。お好みでチキンエッセンスを加えますが、私は加えませんでした。少し焦げ目がつくまでかき混ぜ、揚げたての材料を注ぎ入れてよく混ぜます。

5. ネギの房を鍋に注ぎ入れ、数回かき混ぜてから鍋に入れます。

6. 完成品。

おそらく、あなたは今まで四つ割り焼きそばを食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。食べ終わった後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。