栄養たっぷりのフルーツオートミール蒸しご飯の作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心配するはずです。どうすればよいでしょうか。きっと、もっと良いものが見つかるまで待つことになるでしょう。しかし、待っている間に、自分自身を磨いて、おいしいおかずをいくつか作ることを学んで、自分にポイントを追加したほうがいいでしょう。それでは、栄養たっぷりのフルーツミックスとオートミールの蒸しご飯のレシピをご紹介します。

1. まずお米を洗って浸します。浸したお米は柔らかくなります。

2. 1メートルのボウルに沸騰したお湯を注ぎ、圧力鍋に入れる

3.2 ミックスフルーツオートミールをご飯の上に乗せる

4. チンチン、強火から弱火にして10分ほど煮ます。

5. クローズアップで撮ると美しく栄養価も高い

今日は、栄養たっぷりのフルーツとオートミールの蒸しご飯を皆さんにご紹介できることをとても嬉しく思います。ぜひ試してみてください。きっと効果が得られます。