よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活にもっと力を入れたほうがいいでしょう。ドラゴンフルーツアップルジュースを作るのは難しくありません。おいしい食べ物を楽しみながら、良い体を手に入れることができます。 1. 準備する 2. ドラゴンフルーツを細かく切り、ブレンダーに入れてしばらく待ちます。 3. リンゴを8つに分ける 4.リンゴのかけらを取り除く 5.リンゴをジューサーに入れる 6. OK 7. もう一つあります^_^ ドラゴンフルーツのリンゴジュースは作った後、冷めてしまうと味や食感が変わってしまうので、熱いうちに食べてください。冬にはこの料理をもっと頻繁に作って、食卓にもっと美味しいものを加えることを皆さんに思い出してもらいたいです。 |
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