目玉焼きごまパンの作り方

健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うために、目玉焼きとゴマのパンの作り方を学びましょう。目玉焼きとゴマのパンの作り方はとても簡単です。材料を水に30分浸し、赤いナツメ、赤米などを加えて水を沸騰させます。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでなければ味に影響します。

1. 蒸しパンを用意します。量は状況に応じて変わります。

2. 卵と一晩寝かせたご飯を用意します。

3. 蒸しパンをスライスします。

4. 黒ごまを茹でて準備します（白砂糖を加えます）。

5. 卵を開けて卵黄を取り除き、卵白を残して蒸しパンのスライスを卵白に浸します。

6. 卵白を塗った蒸しパンを皿に置き、置いておきます。

7. 蒸しパンの片面に、炊いた黒ゴマ（白砂糖入り）と米粒を乗せます。平らにする。

8. フライパンが温まったら、少量の食用油を加え、弱火にして、同じ大きさの蒸しパンを2枚入れ、ご飯が温まるまでゆっくりと炒めます。

9. ヘラを使って揚げた蒸しパンのスライスをフライパンから取り出し、用意しておいた皿に置きます。

10. スライスの 1 つを裏返し、もう 1 つのスライスの上に置き、軽く押します。

夕暮れ時に家族が食卓に集まり、手作りの卵とゴマの蒸しパンを食べます。とても幸せで楽しい気分になっているに違いありません。この料理はしっかりと調理する必要があることを思い出してください。柔らかい食感の方が食べるのに適しています。