北京の古い肉焼きの作り方

健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重要な側面であり、真剣に取り組む必要があります。家庭料理の多くは健康的でおいしいので、人々はそれらから選ぶことができます。古い北京肉鍋の作り方は非常に簡単で、短時間で素早く作ることができます。

1. ボウルに小麦粉を入れ、イースト、砂糖、ベーキングパウダー、温水を加えてふんわりさせます。

2. 発酵を2倍にし、少量の乾燥小麦粉を加える

3. 生地をこねる

4. 麺棒で伸ばし、ごま油を少しかけます。

5. ごま油を均等に塗り、塩を少々ふりかける

6. 片側から巻き上げる

7. 生地を取り出し、絞って丸いケーキになるようにねじります。

8. 予熱したフライパンに入れて弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。

9. 揚げ物は後で使用するために取っておく

10. 牛ひき肉、みじん切りにしたネギ、クミンシード、白ゴマ、ガーリックチリソース、みじん切りにしたレタスを用意します。

11. フライパンに冷たい油を熱し、みじん切りにしたエシャロットを炒める。

12. 牛ひき肉を注ぎ入れ、ガーリックチリソースを少し加える

13. 白ゴマとクミンシードを加えてよく混ぜ、火を止めます。

14. 次にケーキを取り、ナイフで片側を切ります。

15. 最初にレタスを入れます。

16. その後、肉を入れて食べます。

17. ポーズを決めよう！見ているだけで欲しくなっちゃう？

ファストフードを頻繁に食べるのは健康に良くなく、肥満につながりやすくなります。オールド北京肉ホットローストの作り方は便利で健康的です。酢を多めにすることをお勧めします。酢を多く摂取し、塩を少なくすることが健康を維持する鍵です。